Pakar: Rakyat Malaysia kena serangan jantung 10 tahun lebih awal

Rakyat Malaysia mengalami serangan jantung pada usia kira-kira 10 tahun lebih awal berbanding purata global, kata pakar perunding kardiologi Datuk Dr Rosli Mohd Ali.

Beliau berkata tanggapan seperti "penyakit jantung? Saya masih muda, tidak perlu risau lagi" terus menjadi antara halangan utama untuk meningkatkan tahap kesihatan jantung di negara ini.

"Keadaan ini telah berterusan sejak beberapa tahun kebelakangan ini dan tidak mungkin berubah jika rakyat Malaysia tidak mengubah sikap mereka terhadap kesihatan jantung," katanya.

Menurut data kardiovaskular kebangsaan, kira-kira satu daripada empat pesakit sindrom koronari akut berusia di bawah 50 tahun. Penyakit jantung juga kekal sebagai punca utama kematian di Malaysia selama hampir dua dekad.

Risiko tersembunyi LDL-C

Salah satu sebab penyakit jantung berlaku tanpa disedari ialah peningkatan paras kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL-C) atau 'kolesterol jahat', yang berlaku dalam senyap selama bertahun-tahun tanpa gejala.

LDL-C menyumbang kepada pembentukan mendapan lemak atau plak dalam salur darah. Lama-kelamaan plak ini menyempitkan salur darah dan meningkatkan risiko serangan jantung atau strok.

Ramai mengaitkan kolesterol tinggi dengan pemakanan tidak sihat sahaja, tetapi faktor genetik dan metabolisme kolesterol — termasuk metabolisme hati dan kecenderungan genetik dalam keluarga — turut memainkan peranan penting.

Menyerang golongan muda

Antara pesakit termuda yang pernah ditemui Dr Rosli ialah seorang remaja berusia 18 tahun yang mendapatkan rawatan selepas mengalami ketidakselesaan di dada. Siasatan mendapati bapa remaja itu menghidap penyakit jantung pada usia 30-an dan meninggal dunia secara mengejut, manakala beberapa adik-beradiknya turut didiagnosis mempunyai penyakit kardiovaskular pada usia muda.

Dr Rosli juga pernah merawat seorang ahli sukan berusia 40 tahun yang kerap bersenam dan mengekalkan berat badan sihat. Beliau menegaskan berbadan langsing, aktif atau kelihatan sihat tidak bermakna seseorang terlindung daripada penyakit jantung.

Saringan lebih awal

Garis panduan Malaysia menyarankan saringan kolesterol bagi semua orang dewasa berumur 30 tahun ke atas, manakala mereka yang berisiko tinggi disarankan memulakan saringan seawal usia 18 tahun.

Asas penjagaan kekal sama: pemakanan sihat, senaman berkala, berat badan sihat, elak merokok serta pemantauan faktor risiko utama. Individu dengan sejarah keluarga penyakit jantung pramatang, diabetes, hipertensi, obesiti atau sejarah merokok mungkin memerlukan saringan lebih awal dan lebih kerap.